通过让参与者从头到脚穿戴特制老化体验装备，模拟长者状态来进行相关的活动项目，体验老化所带来的身心变化与生活感受，让参与者更切身体会到衰老的感觉，从而更好的学习如何照护长者，也让年轻的后辈更加懂得敬老护老。

接下来，穿戴老人装备，感受老化视觉的“特制眼镜”、感受听力退化的“音阻耳塞”、体验僵硬与关节不灵活肢体的“手套、手肘、膝盖等约束带”、体验老化后的沉重与驼背感的“3公斤特殊铁条负重背心”、以及拐杖。

好不容易，穿完装备的各位“爷爷奶奶”准备出发啦。

最后，当你脱下那套沉重的装备，又变回年轻时，是什么感觉呢？大家分享了各自的感受，从要多点关爱、多点体谅、多点耐心的对待老人，到要锻炼好身体，再到好好培养孩子让他们来孝顺，又到赚多点钱去养老院，最后到培养多点兴趣爱好，各种的感悟很多，但小编觉得，这次的体验活动在教导我们关爱和孝顺老人的同时，也希望我们怀着感恩的心去生活，去爱身边的人，让世界充满爱，多一份关爱，多一份付出，多一份温暖，多一份美好。